Duygusal Zeka Nedir?Duygusal zeka, kendi duygularımızı tanıma, anlama ve yönetme yeteneğinin yanı sıra, başkalarının duygularını da anlayıp, bu duygulara uygun şekilde tepki verebilme kapasitesidir. Bu beceri, empati kurma, sosyal beceriler, öz-farkındalık, öz-düzenleme ve motivasyon gibi beş ana bileşenden oluşur.
Yaşam
Yayınlanma: 08 Haziran 2024 - 15:04
Güncelleme: 08 Haziran 2024 - 15:17
Duygusal zeka ilişkilerimizi nasıl güçlendirir?
Duygusal zeka, hem kişisel hem de profesyonel hayatımızda ilişkilerimizi derinleştirmek ve güçlendirmek için kritik bir beceridir. Duygusal zekası yüksek bireyler, çevreleriyle daha sağlıklı ve anlamlı bağlar kurabiliyorlar. Peki, duygusal zeka nedir ve ilişkilerimizi nasıl etkiler? İşte detaylar.
Yaşam
08 Haziran 2024 - 15:04
Güncelleme: 08 Haziran 2024 - 15:17