Evde kolay ve pratik akne tedavisi

Güzel ve bakımlı bir cilt emek ister ama problemli yüzünüz ve cildiniz var diye sakın üzülmeyin! Evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz ve sivilcelerden kurtulmanıza yardımcı olacak pratik maske önerilerimizi sizlerle paylaşıyoruz.

1 Nolu Tarifimiz;

Yoğurt ve Çilekli Yüz Maskesi

İşte Tarifimiz;

- 2 adet çilek

- 2 yemek kaşığı yoğurt

Çilekleri püre haline getirin, yoğurtla karıştırın ve karışımı 20 dakika yüzünüze uygulayın.

2 Nolu Tarifimiz;

Yulaf Ezmeli Maske

Eğer sağlığınıza önem veriyorsanız, yulaf ezmesi imdadınıza yetişecektir.

- 2 yemek kaşığı yulaf ezmesini ılık suya dökün ve pulların şişmesi için burada yarım saat bekletin.

- Masaj hareketleriyle maskeyi yüzünüze uygulayın ve 10-15 dakika bekletin. Sonrasında ılık temiz suyla yüzünüzü yıkayın.

3 Nolu Tarifimiz;

Yumurta Akı Maskesi

- 1 adet yumurta

- Bir tatlı kaşığı limon suyu

Yumurtayı akını limon susuyla karıştırın, karışımı köpürene kadar çırpma teli ile çırpın. Karışımı 10 dakika yüzünüze uygulayın ve ılık suyla durulayın.

Ana önerimiz; şayet sivilceler geçmezse ne yapmalıyız?

Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün. Yeme alışkanlığınızı değiştirin ve uzmanların önerdiği şekilde beslenin. Kızarmış, baharatlı, tuzlu yiyecekleri hayatınızdan çıkarın. Beslenmenize meyve ve sebzelerle başlayın. Bunları yaparak alerjilerden ve aknelerden kurtulmuş olursunuz.

Ayrıca kaliteli ve alkali su tüketmeyi unutmayın. Günde en az 8 saat uyuyun. Stresten kaçının.

Unutmayın; Sağlıklı yaşam tarzı sağlıklı bir ciltt demektir.