Anasayfa
Reklam
  • Ara
  • Güncel
  • Yerel Gündem
  • Yaşam
  • Sağlık
  • Psikoloji
  • Gezi
  • Yemek tarifleri
  • Teknoloji
  • Ara
Reklam
  1. Haberler
  2. Yaşam
  3. Yumurtalı ve peynirli brokoli kızartması tarifi
Yaşam
Yayınlanma: 17 Ağustos 2024 - 21:44

Yumurtalı ve peynirli brokoli kızartması tarifi

Tavada yumurta ve peynirli brokoli kızartması hafif ve lezzetli bir kahvaltı menüsü arayanlar için alternatif bir yemek tarifi. Hem hafif hem de doyurucu yumurtalı ve peynirli brokoli kızartması kolay, hızlı, lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltı seçeneği. İşte tarifimiz ve detaylar.

Yaşam
17 Ağustos 2024 - 21:44
Yorumlar
TAKİP ETTAKİP ET
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Yumurtalı ve peynirli brokoli kızartması tarifi
Malzemeler:
(2 Kişilik Porsiyon)
400 gram brokoli
60 gram kaşar peynir
2 adet yumurta
2 diş sarımsak
10 gram tereyağı
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı kekik 
Pul biber (dilerseniz)
Tuz

Hazırlanışı:
Brokoliyi kaynayan tuzlu suya atıp 2 dakika pişirin. Dondurulmuş brokoli kullanırsanız, buzunu çözdükten sonra pişirmenize gerek yoktur (zaten yeterince yumuşaktır) Daha sonra peyniri rendeleyin, sarımsakları soyun ve ince ince doğrayın. Ardından brokoliyi süzün ve çok soğuk suyla dolu bir kaseye koyun. (Bu brokolinin yeşil rengini korumak içindir) Brokoli çiçeklerini bir elek üzerine koyun ve küçük parçalar halinde kesin. Tavayı ısıtın, tereyağı ve zeytinyağını, doğranmış sarımsakları ekleyin ve orta ateşte bir dakika kızartın. Yumurtaları bir kasede çırpın ve peynirle karıştırın ve tuz ekleyin. Tavaya doğranmış brokolileri ekleyin ve 1-2 dakika kızartın. Son olarak yumurta ve peyniri ekleyip iyice karıştırın ve 1-2 dakika daha kızartın. Her şeyin üzerine kekik serpin. Kapağını kapatıp 1 dakika daha kızartın. Yemeğimiz hazır, servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun.

  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Otomotivde geleceğin rotası çiziliyor
Otomotivde geleceğin rotası çiziliyor
BTÜ’den Özbekistan çıkarması... Türk dünyasıyla bilim köprüleri güçleniyor
BTÜ’den Özbekistan çıkarması... Türk dünyasıyla bilim köprüleri güçleniyor
Gediz için büyük buluşma
Gediz için büyük buluşma
Bornova’da yaz öncesi kuru otlar temizlendi
Bornova’da yaz öncesi kuru otlar temizlendi
Son Haberler
3 ilde 6 beldede yapılan seçimler sonuçlandı
3 ilde 6 beldede yapılan seçimler sonuçlandı
ASCO 2026’da umut veren gelişme... Pankreas kanserinde yeni tedavi yaşamı iki katına çıkarıyor
ASCO 2026’da umut veren gelişme... Pankreas kanserinde yeni tedavi...
Otomotivde geleceğin rotası çiziliyor
Otomotivde geleceğin rotası çiziliyor
BTÜ’den Özbekistan çıkarması... Türk dünyasıyla bilim köprüleri güçleniyor
BTÜ’den Özbekistan çıkarması... Türk dünyasıyla bilim köprüleri...
Gediz için büyük buluşma
Gediz için büyük buluşma
Türkiye'deki nüfus giderek yaşlanıyor
Türkiye'deki nüfus giderek yaşlanıyor

Ana Sayfa
Güncel
Yerel Gündem
Yaşam
Sağlık
Psikoloji
Gezi
Yemek tarifleri
Teknoloji
Günün Haberleri
Arşiv
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Sitemizde bulunan yazı, video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.

Yazılım: Tumeva Bilişim